Burkānu sula.

Pavasaris ir tas gadalaiks, kad veikalu plauktos sāk parādīties liels daudzums augļu un dārzeņu. Un neapšaubāmi, ka viena no lietām, ko iespējams pagatavot no augļiem un dārzeņiem ir svaigi spiestas sulas. Tās ir ne tikai veselīgas un garšīgas, bet arī rūpējas par tavu ādu, tādēļ pavasara un vasaras sezona centies pēc iespējas vairāk savā uzturā iekļaut šos veselīgos produktus. Bet šodien es tev gribēju pastāstīt par burkānu sulu, kas ir ne tikai garšīga un veselīga, bet arī palīdz iegūt nedaudz brūnāku ādu un pie tam ļauj atbrīvoties no kāda liekā kilograma!

Burkānu sula ir lielisks šķiedrvielu avots, jo šī sula uzlabo gremošanas sistēmu, palīdz regulēt vielmaiņu un galvenais – uzturēt normālu svaru. Burkānos ir daudz karotīna un tāpēc, dzerot burkānu sulu, iespējams, ka tavs ādas tonis kļūs nedaudz brūnāks. Centies dienā izdzert vismaz 200ml jeb vienu glāzi burkānu sulas, jo tā tevi nodrošinās ar enerģijas un vitamīnu devu visai dienai. Bet atceries – nepārspīlē ar pārāk lielu burkānu sulas uzņemšanu, centies labāk dzert pēc iespējas augļiem un dārzeņiem daudzveidīgākas sulas, lai tavs organisms būtu apgādāts ar daudz vitamīniem un minerālvielām!

 

 

Madara

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s