Melone – sulīga un garšīga.

Tā kā vasara jau lēnām tuvojas beigām, tad šodien gribēju tevi iepazīstināt ar vienu no visvasarīgākajiem, kā arī visveselīgākajiem augļiem – meloni. Tā ir ne tikai garšīga un sulīga, bet satur arī daudz un dažādu vitamīnu. Un turklāt, tā būs lieliski piemērota karstai un saulainai vasaras dienai, kad negribas neko smagu un kalorijām bagātu apēst!

Meloņu šķirņu ir neiedomājami daudz – lielas, mazas, ar tīklojumu un bez tā. Bet neskatoties uz tik atšķirīgu izskatu, melones ir ļoti sulīgas un satur maz kaloriju. Tās visvairāk ir populāras vasaras sezonā, kad kalpo kā viegls un garšīgs auglis. Melones satur tādus vitamīnus kā B1, B2 un B6, kā arī minerālvielas – magniju, cinku un fluoru. Melones iesaka lietot nieru un aknu saslimšanu gadījumos, kā arī tās ir lielisks līdzeklis, kas palīdz neitralizēt skābes, kas galvenokārt uzkrājas organismā no maizes, gaļas un olām.

 

 

Madara

 

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s