Kajēnas pipari.

Vai esi par tādiem dzirdējusi? Ja nē, tad šodien es tevi par tiem pastāstīšu, jo tie patiešām var izmainīt tavu ēdienkarti un pašsajūtu. Būtībā kajēnas piparus visbiežāk izmanto kā garšvielu, tā ir ļoti asa, bet šķipsniņa kajēnas piparu ēdienam var piešķirt pavisam citu garšu. Uztura speciālisti iesaka savā ēdienkartē iekļaut mazu daļu asu ēdienu, jo asie ēdieni uzlabo asinsriti, sirdsdarbību un turklāt tie ir arī lielisks kaloriju dedzinātājs!

cayennepepper5

Kajēnas pipariem piemīt daudz labu īpašību, piemēram, tas ir palīdz stiprināt sirdsdarbību un uzlabo asins cirkulāciju. Manuprāt, kajēnas pipari ir lētāks un efektīvāks veids kā aizstāt zāles, kas piedāvā sniegt tādu pašu rezultātu. Rudens sezonā es ieteiktu savā ēdienkartē iekļaut kajēnas piparus, jo tie ir ļoti izturīgi pret slimībām un vīrusu ierosinātājiem, līdz ar to, ēdot kajēnas piparus, tu būsi aizsargātāka pret saslimšanām. Kajēnas pipari ir arī lielisks antioksidants un tas tev var palīdzēt zaudēt svaru, pat neievērojot nekādu diētu. Būtībā kajēnas pipari ir lielisks līdzeklis, lai sevi aizsargātu un pasargātu gan no saslimšanām rudens un ziemas sezonā, bet arī no hroniskām slimībām.

 

 

Madara

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s