Mandarīni.

Šis laiks neapšaubāmi nav iedomājams bez garšīgām tējām, bez Kevina no filmas Viens pats mājās un arī bez mandarīniem. Mandarīni ziemas laikā ir vispopulārākais auglis, jo tieši šajā laikā ir tā sezona – tas veikalu plauktos sāk parādīties lielos kvantumos. Bet šodien, tā kā ziema ir klāt un lēnām tuvojas arī Ziemassvētki, gribēju tevi iepazīstināt ar visiem labumiem, ko gan sniedz mandarīni!

Mandarīna sastāvā ir liels... Autors: MobMonkey Mandarīni!!!

Mandarīni ir ļoti bagāts vitamīnu avots. To sastāvā ir A, C, E, K un vēl daudz citu vitamīnu. Mandarīnu miza satur arī pektīnvielas un ēteriskās eļļas, tā kā mandarīnu miza būs lieliska dažādām sejas maskām un procedūrām. Mandarīni uzlabo gremošanas sistēmu, aktivizē zarnu darbību un ir lielisks šķiedrvielu. Tā kā lielākā daļa mandarīnu satur ūdeni, tad tie satur pavisam maz kaloriju. Aptuveni 100 grami tikai 40 kalorijas.

 

 

Madara

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s